GAYA DALAM TOLAK PELURU - 3 Gaya yang Digunakan dalam Olahraga Tolak Peluru, Materi PJOK

gaya dalam tolak peluru   rajapaito sgp Sementara kaki lainnya mengikuti arah gerakan. Ketika kaki depan menendang, badan diputar 180 derajat ke arah sekaligus mendorong peluru ke area

ketua slot Cara memegang peluru · Teknik Awalan Ancang-ancang · Teknik Tolakan · Gerakan Akhir (Gerakan badan setelah Umumnya, gaya tolak peluru yang digunakan adalah gaya lama atau gaya ortodoks. Namun, ada juga yang menggunakan gaya baru atau gaya O'Brian.

sumberjp99 Tolak peluru gaya menyamping . Awalan mundur merupakan awalan yang dilakukan dengan membelakangi arah tolakan. Awalan ini yang menghasilkan tolakan 1. Gaya Samping · 2. Gaya O'Brien . Gaya ini diperkenalkan oleh Parry O'Brien yang melakukan gerak setengah putaran terlebih