CARA MELAKUKAN LOMPAT JAUH - Cara Melakukan Lompat Jauh yang Benar dalam Pelajaran Olahraga

cara melakukan lompat jauh   bet365 link alternatif Tahapan-tahapan yang dilakukan dalam melakukan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang di udara, dan pendaratan.

lanangbet slot Cara melakukan awalan pada lompat jauh adalah dengan berlari sepanjang landasan dengan kecepatan yang diatur. Awali gerakan lari dengan Lompat jauh mempunyai empat fase gerakan, yaitu awalan, tolakan, melayang dan mendarat serta terdapat tiga macam gaya yang membedakan antara gaya yang satu

data japan 4d Berikut ini tiga jenis gaya lompat jauh dan cara melakukannya yang merupakan materi PJOK SD. Lompat jauh merupakan salah satu materi. 2. Lompat Jauh Gaya Menggantung. Gaya menggantung atau hang style, merupakan macam gaya dalam lompat jauh yang memfokuskan agar tubuh melayang