TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - Urutan Gerakan Melakukan Lompat Jauh Halaman all

teknik dasar lompat jauh   kode sgp Teknik Dasar untuk Melakukan Lompat Jauh · 1. Fase awalan · 2. Fase lepas landas · 3. Fase melayang · 4. Fase mendarat .

big288 slot Berikut ini adalah teknik dasar olahraga lompat jauh Teknik Awalan, Tolakan, Melayang, dan Mendarat. Yuk, simak! Urutan gerakan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. Halaman all.

erek lengkap Jenis pertama dari lompat jauh adalah gaya jongkok, juga dikenal sebagai gaya ortodoks. Gaya ini bertujuan untuk berlari secepat mungkin dalam Teknik Dasar untuk Melakukan Lompat Jauh · 1. Fase awalan · 2. Fase lepas landas · 3. Fase melayang · 4. Fase mendarat .