awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan sohib 4d Latihan Teknik Awalan, Tolakan, Sikap Berjalan di Udara dan Sikap Mendarat. Latihan ini dilakukan untuk menunjang latihan lampat jauh untuk mendapatkan hasil
fajar pakong lama 888 Awalan pada lompat jauh adalah dengan berlari secepat mungkin untuk mendapatkan kecepatan yang tinggi sebelum melakukan gerakan tolakan. Awalan biasanya Awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan kecepatan yang setinggi-tingginya sebelum mencapai balok tolakan. Panjang awalan untuk
joker168 Mengutip buku Ensiklopedi Olah Raga Atletik: Lompat Jauh hingga Tolak Peluru, Atma Endris, , manfaat melakukan awalan lompat jauh adalah bertujuan untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungkin. Lompatan Awalan Lompat Jauh Bertujuan Mendapatkan Momentum, Ketahui Tekniknya.