awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan cgv marvell Awalan menentukan jauhnya lompatan. Latihan awalan bertujuan untuk mengatur dan memperhitungkan langkah. Awalan pada lompat jauh adalah berlari
totoabadi Awalan menentukan jauhnya lompatan. Latihan awalan bertujuan untuk mengatur dan memperhitungkan langkah. Awalan pada lompat jauh adalah berlari Awalan dalam lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan kecepatan setinggi-tingginya sebelum melakukan lompatan. Jarak awalan lompat jauh dilakukan
dangdut palapa Dalam teknik awalan, gerakan peserta lompat jauh harus dilakukan dengan lari secepat mungkin supaya dapat memperoleh kecepatan maksimal sebelum akhirnya Awalan pada lompat jauh disebut juga dengan ancang-ancang. Gerakan ini adalah dengan berlari secepat mungkin untuk memperoleh kecepatan yang