KALORI TAHU - Kalori Tahu, Kandungan, dan Manfaat dalam Tahu - App

kalori tahu   dewi168 Kalkulator kebutuhan kalori menghitung kebutuhan kalori anda berdasarkan tinggi badan, berat badan, umur, jenis kelamin, dan aktivitas anda.

dong to idr Selain itu, tempe dan tahu juga termasuk makanan yang rendah lemak dan rendah kalori. Maka, tidak heran jika makan tempe dan tahu tak membuat Diketahui bahwa dalam 100 gram tahu mengandung 80 kkal energi, 10,9 gram protein, 4,7 gram lemak, 0,8 gram karbohidrat dan 0,1 gram serat.

adamslot Pada orang dewasa, wanita membutuhkan sekitar kalori per hari, sedangkan kebutuhan kalori per hari pria sekitar kalori. Saat Kalori tahu goreng seberat 100 gram atau setara tiga potong ukuran kecil adalah 115 kalori.