CARA MENDARAT YANG BENAR PADA LOMPAT - Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah

cara mendarat yang benar pada lompat   kuda jitu link alternatif 1. Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah posisikan tubuh dengan lebih condong ke depan seiring dengan laju lompatan, kemudian kepala

daftar slot langsung dapat saldo gratis Pada saat mendarat, kaki dan tangan dalam posisi lurus ke depan dan badan dindongkan ke depan melewati titik berat badan untuk menghindari lompatan pada nomor lompat jauh. ➢ Menganalisis teknik mengakhiri gerakan Tak cukup angkatan kaki pada pendaratan. oSatu kaki turun mendahului kaki

kilau555 Sikap mendarat adalah gerak yang dilakukan pada waktu mendaratkan kedua kaki. Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah sesaat sebelum •Kaki diluruskan dan mendarat dengan kedua kaki.. •Tangan dalam posisi lurus ke depan dan badan dindongkan ke depan melewati titik berat badan